Bua-toi

Bữa tối đủ chất nhưng chưa đến 100 nghìn đồng đã có ngay những món ăn nóng hổi, hấp dẫn khiến cả nhà ngửi mùi vị thôi đã muốn vét sạch nồi cơm.

Những ngày cuối năm bận rộn, bữa tối bạn chỉ cần làm nhanh 2 món này vừa đơn giản, nguyên liệu dễ tìm lại đủ chất cho gia đình.

Dưới đây là gợi ý bữa cơm tối chưa đến 100 nghìn đồng vừa ngon vừa hấp dẫn gia đình thêm ấm cúng những ngày làm việc về căng thẳng.

Gia đình bạn sẽ ngon miệng hơn với thực đơn 3 món chuẩn cơm mẹ nấu, khiến cả nhà ăn bay sạch nồi cơm.

Cuộc sống hiện đại với công việc bận rộn dễ khiến bạn phải dùng bữa tối muộn sát giờ đi ngủ. Tuy nhiên, điều đó lại vô tình rước hàng tác bệnh vào người.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị mọi người nên ăn đúng giờ để đảm bảo sức khỏe, bởi khi đó, hệ tiêu hóa sẽ làm việc hiệu quả hơn và cơ thể dung nạp chất dinh dưỡng tốt nhất.