Đi bơi mùa hè

Đi bơi mùa hè giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh, sảng khoái hơn, nhất là trong những ngày thời tiết nắng nóng cực điểm. Nhưng bơi thế nào để đảm sức khoẻ cũng rất cần chú ý.

Bơi lội là môn thể thao được nhiều người yêu thích trong ngày hè bởi nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giải nhiệt lúc nóng bức. Tuy nhiên, nhiều người đã mắc sai lầm khi đi bơi mùa hè gây bệnh cho chính bản thân mình.

Năm nào đến mùa hè cũng xảy ra hàng loạt vụ chết đuối, đuối nước khi đi bơi và hầu như là ở độ tuổi 14,15. Vì vậy, cha mẹ hãy nắm vững những phương pháp phòng tránh đuối nước ở trẻ khi đi bơi ngày hè sau.

Tại Sài Gòn có rất nhiều địa chỉ dạy bơi chất lượng dành cho người lớn để bạn đọc tham khảo mùa hè này.