Đối với trường hợp nhiễm độc nhẹ, người bệnh chỉ cảm thấy buồn nôn, mệt mỏi, tay chân rung… Tuy nhiên, ở mức độ nặng có thể dẫn đến tình trạng hôn mê, tử vong.

Tùy thuộc vào tình trạng hay thể chất của mỗi người, chủ yếu là hoạt động của gan tốt hay không. 

Vì vậy, mọi người cần xác định tình trạng sức khỏe của mình, trước khi quyết định có uống rượu, uống lượng bao nhiêu là an toàn để không bị ngộ độc rượu.

Dưới đây là những cách giải rượu nhanh nhất bằng nguyên liệu thiên nhiên:

Gừng tươi

Thái một củ gừng tươi khoảng 60g thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống.

Vị gừng nóng có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể.

 Nước gừng có tác dụng giải rượu

Nước ép

Các loại nước ép từ mía, cà chua, bưởi hoặc nước sắc đậu đen có công dụng giải ngộ độc rượu tốt.

 Nước ép hoa quả

Chanh

Bạn có thể pha một ly nước chanh với đường và cho người bệnh uống từ từ sẽ giúp giải độc rượu hiệu quả.

Chuối

Trong trường hợp bị ngộ độc nhẹ, có thể cho người bệnh ăn vài quả chuối để thanh lọc cơ thể, giải độc rượu và tăng cường lưu thông máu.

 Chuối giúp giải độc rượu

Đậu xanh

Đậu xanh và các sản phẩm từ đậu xanh dùng để giải rượu rất tốt.  

Cách làm là giã nát nửa chén đậu xanh rang chín rồi cho vào một chén nước ấm cho người bị ngộ độc uống sẽ giúp họ nôn hết mọi thứ trong dạ dày ra, sau đó cho họ ăn cháo thì sức khỏe sẽ tốt hơn.

 Đậu xanh tốt cho việc giải rượu

Ngoài ra, có thể dùng rau muống: Lấy 0.5kg rau muống, giã nát rồi vắt lấy nước, uống từ từ sẽ giải ngộ độc, chống say rượu.

Hoặc dùng nước chè xanh đậm để khử độc cồn cấp tính, hoặc uống sữa nóng, nước gừng tươi (thái lát đun sôi kỹ) để máu lưu thông, hóa giải nhanh chất cồn.

Theo An Nhi (Tổng hợp)/Gia đình Việt Nam