Chủ đề: chuyên gia dinh dưỡng

Những tháng cuối năm là những tháng có thể nói đẹp nhất trong năm do thời tiết đã bước vào mùa thu. Tiết trời không oi bức như mùa hè, cũng không lạnh giá như mùa đông, mùa thu đem lại tiết trời mát mẻ, dễ chịu làm ai cũng có tâm trạng phơi phới yêu đời, có cảm hứng đi du ngoạn hoặc luôn cảm thấy tràn trề năng lượng để hoàn thành các công việc còn lại trong năm để chuẩn bị cho một năm mới tốt đẹp và suôn sẻ.

Làm thế nào phân biệt được các loại sữa và lựa chọn loại sữa phù hợp cho gia đình là một câu hỏi không dễ vì hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa. Bác sĩ Lê Thị Hải (Viện dinh dưỡng Quốc gia) sẽ giải đáp thắc mắc đó.

Chuyên gia dinh dưỡng người Australia, Lisa Guy, sẽ chia sẻ với bạn những lời khuyên hữu ích về chế độ dinh dưỡng hợp lí trong mùa đông để bạn có thể có một sức khỏe tốt nhất trong mùa đông

Nghiên cứu của Mỹ nói: Ăn nhiều bánh mỳ, bỏng ngô tăng nguy cơ ung thư phổi còn chuyên gia Việt khuyên: Nó dễ gây ra các bệnh có chỉ số đường huyết cao.

Uống nước là phương pháp thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, quy tắc uống 8 cốc nước mỗi ngày không thể áp dụng cho tất cả mọi người.