Chủ đề: dinh dưỡng

Thông tin, sự kiện, hình ảnh, video mới nhất về dinh dưỡng, cập nhật vào ngày: 30/03/2017

Nhân viên văn phòng là nhóm người thường bận rộn cả ngày, thường xuyên vì thế mà coi nhẹ sức khỏe, có lúc bận tới mức không có thời gian để ăn cơm. Nhưng có những thói quen ăn uống không tốt ảnh hưởng tới sinh mạng bận đến mấy cũng nên chú ý phòng tránh.

Một cuộc nghiên cứu thực hiện bởi các chuyên gia tại Đại học Warwick và Đại học Queensland đã cho thấy ăn nhiều trái cây/rau củ không chỉ có lợi cho sức khỏe con người, mà nó còn khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống.