Ba-bau

3 tháng đầu là thời gian chị em sẽ bị sảy thai nhất, vì vậy chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất để thai nhi phát triển tốt, mẹ bầu cũng cần tránh hoặc hạn chế những loại thực phẩm dưới đây để giảm những rủi ro có thể xảy ra với thai kỳ.

Để có một thai kỳ an toàn, mẹ nên chú ý tránh một số loại thực phẩm dễ gây ngộ độc cho thai nhi và tăng cường những thực phẩm dinh dưỡng giúp thai nhi khỏe mạnh.

Nghén là nỗi lo sợ đối với nhiều bà bầu khi mang thai. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây phỏng đoán rằng đó là dấu hiệu cho thấy em bé sẽ khỏe mạnh và thông minh hơn. Do vậy các bà bầu không nên lo lắng mà có thể giảm và tránh các dấu hiệu nghén từ những cách đơn giản sau.

Trang mua bán trực tuyến Amazon mới đây đã đưa ra thống kê về những sản phẩm chăm sóc da dành cho phái đẹp được ưa chuộng nhất trong năm nay.

Trứng bao gồm nhiều loại như trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng ... có giá trị dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy tùy vào nhu cầu cần bổ sung chất gì cho cơ thể mà người tiêu dùng nên lựa chọn loại trứng tương ứng.

Đối với bà bầu, phong thủy là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới quá trình mang thai và sinh nở. Để “mẹ tròn con vuông” các bà bầu hãy nhớ tránh những điều kiêng kị trong phong thủy ở ngôi nhà mình.

Mang thai cũng là giai đoạn bạn phải cẩn trọng khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da vì làn da của người mẹ lúc này trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Đặc biệt một số mỹ phẩm không gây tổn thương bề mặt da, chúng khuyếch tán trong máu và gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

Trong giai đoạn mang thai hầu hết các bà mẹ đều bị ho hắng thậm chí là ho dai dẳng, kéo dài nhưng lại không được phép sử dụng thuốc. Bởi vậy các bà mẹ cần nắm được một số cách trị ho hiệu quả hoàn toàn từ thiên nhiên dưới đây.

Canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể người với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm... Canxi là thành phần chủ yếu cấu tạo nên bộ xương và răng, nhưng cũng là một yếu tố không thể thiếu tạo nên quá trình đông máu và còn tham gia vào các hoạt động co giãn tế bào cơ.

Những loại nước uống dễ mua, dễ chế biến sau lại là những loại nước uống rất tốt cho phụ nữ có thai, được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận.

Tháng 12, ruộng đồng ở thị ở An Lạc, Trâu Quỳ (Gia Lâm, Hà Nội) lại vàng rực màu hoa cải. Nhiều bạn trẻ, người thích chụp ảnh đã tìm về quanh những vườn hoa dân dã nơi này để ghi lại những khoảnh khắc quý giá, kỷ niệm thơ mộng bên những luống cải vàng mỗi năm chỉ nở một vụ hoa.

Trong một số loại rau củ quả lành tính chúng ta ăn mỗi ngày lại tiềm ẩn nhiều chất có thể gây sảy thai ở phụ nữ mang thai. Các bà bầu phải thật thông thái để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.

Thời tiết giao mùa khiến virus cảm cúm lây lan mạnh và các bà bầu hoàn toàn có khả năng mắc phải. Tuy nhiên mẹ bầu không được phép sử dụng thuốc mà phải chữa trị bằng các phương pháp từ thiên nhiên để không ảnh hưởng tới thai nhi.

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để ngăn ngừa dị tật ở thai nhi, giúp thai nhi hấp thu được nhiều dưỡng chất có lợi cho sự phát triển.

Trứng là thực phẩm quen thuộc và thiết yếu của mọi người trong cuộc sống hàng ngày. Các loại trứng khác nhau như trứng gà, trứng vịt, trứng chim cút, trứng vịt lộn ... sẽ có hương vị và giá trị dinh dưỡng khác nhau.