Hat-e-tieudungplus

Mùa sen tới rồi, hãy cùng học cách chế biến món sữa hạt sen cốt dừa thơm lừng, béo ngậy và mát lành nhé!

Dầu đậu nành, dầu gạo, dầu hạt cải...hoàn toàn không giống nhau. Dầu gạo có mùi vị nhẹ trong khi dầu đậu nành gần như không mùi, không vị. Phân biệt được sự khác nhau giữa các loại dầu ăn sẽ giúp bạn chọn lựa được loại dầu tốt nhất cho gia đình.

Các nhà khoa học thuộc trường Cao đẳng Thành phố New York đã chiết xuất một chất hóa học từ hạt dẻ ngựa (hạt dẻ loại to) để phát hiện các khối u trong cơ thể khi chụp cộng hưởng từ, siêu âm và scan.

Hạt é chứa thành phần chất xơ rất lớn nên khi sử dụng bạn sẽ có cảm giác no mau và với việc chứa nhiều chất dinh dưỡng sẽ không làm bạn thấy thèm ăn ngay, sẽ làm bạn ăn ít hơn, hạn chế sự hấp thu, từ đó giữ được cân nặng ổn định. Ăn hạt é để giảm cân có một số cách kết hợp sau.