Chat-beo

Ở mỗi tòa nhà mà dân văn phòng làm việc đều không thể thiếu những bậc cầu thang ngăn cách giữa các tầng. Thế nên, sao bạn không thử biến những bậc cầu thang này thành công cụ tập luyện mỗi ngày nhỉ?

Lần đầu tiên Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công bố chỉ dẫn về thời gian tiếp xúc thiết bị điện tử với trẻ nhỏ, theo đó trẻ dưới 1 tuổi được khuyên tuyệt đối không cho tiếp xúc.

Ăn chuối hằng ngày là cách tuyệt vời để bắt đầu quá trình đốt cháy chất béo giúp bạn có được hình dáng cơ thể như mong muốn.

Để kết hợp và có sự hoàn hảo cho làm đẹp da và giảm cân, bạn nên sử dụng cả 2 đường ăn uống và săn sóc da với mặt nạ cà chua.

Chất béo rất cần cho não bộ của con trong 2 năm đầu đời. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ đã không bổ sung chất béo đúng cách dẫn tới việc ảnh hưởng tới trí thông minh của bé.

Hầu hết các loại nước ngọt có ga và đồ ăn nhanh đều chứa lượng calo lớn. Và, một điều mà ít người biết rằng để đốt cháy hết số lượng calo có trong mỗi 1 món ăn nhanh hay 1 lon nước ngọt bạn sẽ phải chạy cả đoạn đường rất dài đấy!

Việc ăn uống và lựa chọn thực phẩm rất quan trọng đối với người lành và càng quan trọng hơn đối với người bệnh để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

Bệnh nhân ung thư thường bị suy kiệt cơ thể và cần nạp nhiều chất dinh dưỡng để chống chọi lại bệnh tật. Tuy nhiên có nhiều ý kiến cho rằng càng ăn đồ ăn dinh dưỡng nhiều thì tế bào ung thư phát triển càng mạnh.

Các nhà khoa học cho biết có ba loại chất béo chính, gồm chất béo chuyển hóa, chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa (chất béo không no)