Thanh-nhiet-giai-doc

Món chè hoa cúc thơm lừng kết hợp cùng với các loại thảo mộc bổ dưỡng không những giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể mà còn làm đẹp da, rất thích hợp cho mùa hè nắng nóng.

Đậu phụ là món ăn quen thuộc, được coi là “thịt thực vật”, nhưng ít người biết đậu phụ là vị thuốc rất dễ được cơ thể chấp nhận, nhất là những người bị bệnh cao huyết áp.

Mỗi dịp Tết đến là nhiều người lại lo lắng về tình trạng "quá tải" các loại thức ăn giàu chất đạm như giò chả, nem, lạp xườn hay thịt các loại, rồi bánh chưng, xôi gà,... Để có một mùa Tết vẫn đảm bảo ý nghĩa mà an toàn cho sức khỏe, bác sĩ Nguyễn Văn Tiến – Viện Dinh dưỡng đã có một số chỉ dẫn cụ thể cho người tiêu dùng.