Khoe-manh

Một cơ thể khoẻ mạnh sẽ tạo ra nguồn năng lượng dồi dào và đầu óc minh mẫn để chúng ta thực hiện tốt các công việc hàng ngày. Nhưng làm sao để có được điều đó thì không phải ai cũng thực hiện được.

Ăn uống đúng cách không chỉ giúp điều chỉnh cân nặng, cơ thể luôn khỏe mạnh mà còn làm chậm quá trình lão hóa.

Sức khỏe luôn là điều quý giá nhất trong cuộc sống này, sức khỏe có thể giúp bạn thực hiện được ước mơ của mình. Dưới đây sẽ là những nguyên tắc để bạn luôn có một cơ thể khỏe mạnh.

Trẻ em là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi nền nhiệt độ, nhất là vào những ngày thời tiết nắng gắt như mùa hè. Phải làm gì để giúp trẻ khỏe mạnh?

Nói đến Biển Chết, chắc hẳn ai cũng sẽ nghĩ đến một địa danh xa xôi vùng Trung Đông, đến một biển hồ mặt chát không sự sống. Nhưng ẩn sau những tiếng tăm khắt khe đó, Biển Chết vẫn đang đến những điều kỳ diệu mà không đại dương nào có được. Đặc biệt thay, điều kỳ diệu đó chính là món quà dành tặng cho làn da phái đẹp.

Là cha mẹ, ai cũng muốn con cái sau này thành người. Cách nuôi nấng, chăm sóc của cha mẹ ngay từ thủa nhỏ đóng vai trò quan trọng, quyết định điều đó.

Người khỏe mạnh và sống lâu có những đặc điểm nào? Dưới đây là những đặc trưng nổi bật cho thấy một người có sức khỏe tốt.

Dù mẹ hôn mê hơn 100 ngày vì tai nạn giao thông, nhưng bé Cốm vẫn chào đời khoẻ mạnh, hồng hào tại BV Thanh Nhàn (Hà Nội) không những thế còn có những "tín hiệu" kết nối để người mẹ của mình

Dù ăn kiêng, bạn vẫn phải đảm bảo cơ thể đủ năng lượng để phục vụ cho các hoạt động thường ngày.

Người làm việc với máy tính trong thời gian dài thường gặp tình trạng khô và mỏi mắt. Thực hiện 5 bước dưới đây sẽ giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh.

Món ăn dặm cho bé mau lớn, khỏe mạnh dưới đây vô cùng dễ chế biến, đảm bảo mẹ nào cũng có thể nấu cho con ăn.

Nếu mẹ muốn có một thai kỳ an toàn và sinh ra những em bé khỏe mạnh, hãy tuân thủ 6 nguyên tắc “vàng” về dinh dưỡng để có thể dễ dàng thụ thai và mang thai khỏe mạnh.

Vào mùa đông, thời tiết thất thường, không khí lúc ẩm, lúc hanh khô là điều kiện rất thuận lợi cho vi khuẩn và virus gây bệnh phát triển, tồn tại lâu dài.

Bạn nên tập những thói quen rất nhỏ trong cuộc sống hàng ngày dưới đây để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ cho chính mình.

Trong thời gian mang thai, người mẹ tuyệt đối không nên hút thuốc, uống rượu, sơn móng tay, nhuộm tóc, bôi kem chống lão hóa ... vì trong chúng có chứa những chất gây dị tật thai nhi bẩm sinh.