Qua-chuoi

Tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày? Dưới đây là những thông tin hữu ích về chuối mà không phải ai cũng biết.

Chuối là loại quả rất giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, người tiêu dùng nên cẩn trọng trong việc lựa chọn loại quả này để không ăn phải chuối ngâm hóa chất.

Chuối nằm trong nhóm trái cây giàu dưỡng chất nhất như vitamin A, B, C, E và khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, ka-li…, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.