Lam-dep-da

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, sụt cân nhanh, lão hóa, mang thai,... có thể dẫn tới chảy xệ da mặt.

Bơ là loại quả rất giàu dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại công dụng thần kỳ cho sắc đẹp.

Nước chanh rất giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nhất là trong mùa dịch nCoV này, một cốc nước chanh mỗi ngày có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi virus gây bệnh.

Chanh, cà chua, sữa tươi, nha đam, khoai tây là những loại thực phẩm có tác dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả, chỉ cần để đông đá và xoa lên mặt là sẽ có ngay làn da hoàn hảo, rạng ngời mà không cần dùng đến mỹ phẩm.

Có một số loại đồ uống từ thiên nhiên có thể giúp làn da của bạn luôn căng bóng, sáng mịn trong suốt mùa đông mà không sợ thô ráp, nứt nẻ.

Thưởng thức loại quả này mỗi ngày bạn sẽ nhận được những thay đổi tích cực về sức khỏe.

Bổ sung thực đơn hàng ngày với những loại thực phẩm dưới đây, làn da bạn sẽ căng mịn và đẹp không kém việc sử dụng những loại kem dưỡng cao cấp.

Mật ong là loại thần dược mà thiên nhiên ưu ái cho con người. Uống 2 thìa mật ong mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được những sự thay đổi tuyệt vời từ cơ thể.

Lão hóa vô cùng đáng sợ đối với phái đẹp tuy nhiên vẫn có cách để ngăn chặn chúng, giúp bạn duy trì nhan sắc trẻ trung theo năm tháng.

Ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và khoáng chất, do đó được rất nhiều người ưa chuộng. Ăn ngũ cốc hàng ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày cơ thể bạn sẽ có những thay đổi tích cực đáng ngạc nhiên.

Để kết hợp và có sự hoàn hảo cho làm đẹp da và giảm cân, bạn nên sử dụng cả 2 đường ăn uống và săn sóc da với mặt nạ cà chua.

Đậu đen thích hợp cho mọi lứa tuổi, nhất là những người thận âm hư gồm: giảm bệnh tiết niệu, đau lưng, bất thường ở âm đạo phụ nữ và triệu chứng lạnh bụng do lạnh âm gây ra.

GiadinhNet - Sau một thời gian cố dùng bài thuốc đắp lá trầu không để trị nám, cho có “làn da Ngọc Trinh”, nhiều chị em đã sốc khi gương mặt của mình không còn đều màu, mà loang như da báo đốm.

Ai cũng biết cam có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn có biết vỏ cam cũng là một nguyên liệu làm đẹp da tuyệt vời? Hãy thử công thức làm đẹp da bằng vỏ cam ngay hôm nay.