cách bổ sung vitamin

Thông tin, sự kiện, hình ảnh, video mới nhất về cách bổ sung vitamin, cập nhật vào ngày: 20/04/2024

Kéo lại thể lực sau khi ốm bằng cách bổ sung vitamin là điều nhiều người nghĩ đến. Tuy vậy, các nhà khoa học lại cho rằng đó chưa chắc đã là giải pháp tốt khi kẽm có thể phục hồi cơ thể nhanh hơn khi bạn bị cảm lạnh.

Nếu thiếu vitamin D thì cơ thể không thể hấp thu canxi và phospho trong thức ăn, dẫn đến lượng canxi và phospho trong máu giảm, xương dễ trở nên xốp và giòn,...