lịch trình làm việc thông minh

Thông tin, sự kiện, hình ảnh, video mới nhất về lịch trình làm việc thông minh, cập nhật vào ngày: 20/04/2024

Nhiều nghiên cứu cho rằng, nếu ngủ đúng và đủ sẽ thấy mình năng động và ít mệt mỏi hơn. Nhưng nếu không thể ngủ đúng cách thì hãy lên lịch trình sát sao theo từng nhóm sau.