phòng ngừa ung thư

Những ngày vừa qua, tại Hà Nội và một số tỉnh phía Bắc, nhiệt độ luôn ở ngưỡng trên dưới 40 độ C. Còn tại TP Hồ Chí Minh, nắng nóng đỉnh điểm khiến chỉ số tia cực tím (tia UV) luôn ở mức gây hại.

Hãy hạn chế ăn 3 loại thực phẩm này và bổ sung thêm vào thực đơn món ăn hàng ngày 3 loại rau dưới đây đảm bảo vừa tốt cho cơ thể lại hỗ trợ ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Nấm là một trong những loại thực phẩm phổ biến đối với các gia đình ngày nay, bởi nó không những bổ dưỡng mà có thể dùng nấm phòng ngừa ung thư rất hiệu quả.

Theo thống kê của tổ chức Y tế thế giới WHO năm 2015, Việt Nam là Quốc gia đứng thứ 78 trên 172 về tỷ lệ tử vong do Ung thư hàng năm.

Ung thư đang trở thành căn bệnh đáng sợ nhất của thời hiện đại. Bạn có thể ngăn ngừa căn bệnh này với nhiều cách khác nhau, trước hết là qua con đường ăn uống