thời gian ăn hoa quả

Thông tin, sự kiện, hình ảnh, video mới nhất về thời gian ăn hoa quả, cập nhật vào ngày: 22/10/2024

Trên thực tế, cơ thể có hấp thu được dinh dưỡng quý giá trong trái cây hay không còn tùy thuộc vào thời điểm ăn nó. Nếu bạn có thể ăn hoa quả đúng cách như táo vào buổi sáng, chuối vào buổi tối hoặc bơ vào ban trưa,... là tốt nhất.