Phụ nữ Hàn Quốc hay Nhật Bản từ thuở bé họ đã sớm hình thành ý thức chăm dưỡng da như một thói quen. Còn đối với những cô gái Việt Nam da trắng môi hồng xinh đẹp không thua kém bất cứ một vẻ đẹp Châu Á nào nhưng vẫn còn mơ hồ về việc “chăm dưỡng da thế nào cho đúng”. Nếu bạn muốn thay đổi và chẳng biết nên bắt đầu từ đâu thì hãy tìm hiểu những điều cần biết về chăm sóc da cho người mới bắt đầu.
Xác định loại da
Trước tiên, muốn bắt tay vào cuộc hành trình chăm sóc da trường kỳ và đầy thú vị thì bạn phải hiểu rõ về làn da của mình. Hãy xác định xem mình thuộc loại da nào trong các loại da dưới đây:
– Da thường: Da có độ ẩm vừa phải, mịn màng, lỗ chân lông nhỏ và đàn hồi tốt
–Da dầu: Toàn bộ da mặt có lớp dầu bóng bao phủ, lỗ chân lông to và kém mịn màng
– Da khô: Da có độ đàn hồi thấp, độ ẩm kém và thường bị bong tróc nếu không được cấp nước đủ
– Da hỗn hợp: Dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và khô ở các vùng da còn lại
Xác định vấn đề của da
Đây là một bước nhỏ nhưng tương đối cần thiết để bạn có thêm cơ sở chăm sóc da phù hợp. Những vấn đề nhưmụn, da nhạy cảm, thâm nám hay lão hóa, chùng sệ sẽ là những mục tiêu cần nhắm đến khi dưỡng da.
Nếu da đang gặp các vấn đề với mụn thì bạn nên ưu tiên trị mụn trước rồi đến trị thâm, sẹo, sau nữa mới thực hiện “tham vọng” làm trắng da hay chống lão hóa. Riêng đối với trường hợp da nhạy cảm thì cần cẩn trọng với các loại mỹ phẩm có mùi thơm quá đậm, nên chọn các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ thiên nhiên.
Xây dựng quy trình dưỡng da hàng ngày
Sau khi hiểu rõ về loại da và các vấn đề cần cải thiện, bạn nên bắt đầu xây dựng cho mình một lộ trình đúng đắn. Việc chăm sóc da cơ bản sẽ được chia làm 2 phần: sáng và tối. Dưới đây là một lộ trình cơ bản mà bạn có thể tham khảo để áp dụng chăm sóc da hàng ngày:
Buổi sáng: Rửa mặt (sữa rửa mặt hoặc dầu rửa mặt) – Cân bằng da (toner/softener) – Tinh chất đặc trị (serum/essence/ampoule) – Dưỡng mắt (eye cream) – Dưỡng ẩm (lotion/elmusion/gel/cream) – Chống nắng (kem chống nắng).
Buổi tối: Tẩy trang (dầu/sữa/kem tẩy trang) – Rửa mặt (sữa rửa mặt) – Cân bằng da (toner) – Tinh chất (serum/essence/ampoule) – Dưỡng mắt (eye cream) – Khóa ẩm (kem dưỡng ban đêm).
Tuân thủ quy trình các bước chăm sóc da chuyên sâu
+ Tẩy da chết: 1-2 lần/tuần, sau bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt và nên thực hiện vào buổi tối.
+ Đắp mặt nạ: Tùy vào nhu cầu làm trắng, trị mụn hay xóa nếp nhăn mà bạn có thể thực hiện việc đắp mặt nạ khoảng 2-3 lần/tuần, sau bước làm sạch da mặt hoặc sau khi tẩy da chết, thực hiện vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
+ Xông hơi da mặt: 1 lần/tuần, sau khi tẩy trang và trước khi dùng sữa rửa mặt. Bước chăm sóc này rất tốt với da mụn.
+Mặt nạ ngủ: 1-3 lần/tuần, sau bước kem dưỡng ban đêm, lấy một lượng nhỏ vừa đủ dùng thoa đều lên mặt và rửa lại vào sáng hôm sau.
Quy trình dưỡng da cơ bản này hiện đang được phụ nữ ở các nước như Nhật Bản và Hàn Quốc áp dụng hàng ngày để cải thiện các vấn đề về da cũng như chống lại sự ảnh hưởng của tuổi tác và môi trường sống. Tùy thuộc vào độ thích nghi và sự cảm nhận mà mỗi người trong chúng ta nên có những điều chỉnh khác nhau về cách thực hiện cũng như số lượng các bước sao cho thật sự phù hợp.
