sống khỏe

Ăn chuối hằng ngày là cách tuyệt vời để bắt đầu quá trình đốt cháy chất béo giúp bạn có được hình dáng cơ thể như mong muốn.

Cách giảm cân đơn giản và hiệu quả với táo được khá nhiều người áp dụng. Tuy nhiên để áp dụng sao cho hiệu quả, an toàn với sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Thịt bò thực sự là nguyên liệu lý tưởng nếu bạn đang có ý định giảm cân.

Mật ong là món ăn đặc biệt, vừa là thực phẩm, vừa là thuốc với nhiều cách sử dụng và tác dụng khác nhau.

Sử dụng đỗ đen đều đặn theo 3 cách sau đây, bạn sẽ ngỡ ngàng về sự thay đổi vóc dáng của cơ thể.

Để kết hợp và có sự hoàn hảo cho làm đẹp da và giảm cân, bạn nên sử dụng cả 2 đường ăn uống và săn sóc da với mặt nạ cà chua.

Nếu bạn lạm dụng cà rốt quá nhiều, những lợi ích “vàng” mà loại củ này mang lại cho bạn có thể sẽ biến thành “thảm họa” với sức khỏe của bạn.

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân, cơ thể mệt mỏi và gặp nhiều vấn đề về đường tiêu hóa do bị đảo lộn giờ giấc sinh hoạt.

Hạt hướng dương, hạt dưa, hạt dẻ cười... là những loại hạt được nhiều gia đình lựa chọn trong mỗi dịp Tết. Tuy nhiên, đây cũng là những “thủ phạm” khiến trẻ bị sặc, hóc với tỷ lệ nhập viện cao.

Mới đây, một bác sĩ 40 tuổi ở TP Cần Thơ đang khỏe mạnh bỗng đột ngột qua đời. Theo TS BS Trần Chí Cường, Chủ tịch Hội Can thiệp thần kinh TP HCM, nguyên nhân khiến vị bác sĩ này tử vong là do bị vỡ phình mạch máu não, dẫn đến xuất huyết tràn trong não.

Đậu đen thích hợp cho mọi lứa tuổi, nhất là những người thận âm hư gồm: giảm bệnh tiết niệu, đau lưng, bất thường ở âm đạo phụ nữ và triệu chứng lạnh bụng do lạnh âm gây ra.

Vào mùa đông rất nhiều người thường sử dụng gừng để làm ấm cơ thể và phòng bệnh.

Khi bị ngứa da, nhiều người thường chỉ nghĩ là do da khô, mắc bệnh da liễu. Tuy nhiên, ngứa da còn là biểu hiện cảnh báo bạn đang mắc bệnh nguy hiểm về gan.

Uống không đủ nước có thể gây hại cho toàn cơ thể. Đặc biệt là ảnh hưởng nghiêm trọng tới các vấn đề sức khỏe dưới đây:

5 loại trà dưới đây không chỉ giúp bạn giữ nhiệt hơn trong mùa đông, mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.