thiếu ngủ ảnh hưởng sức khỏe
Thông tin, sự kiện, hình ảnh, video mới nhất về thiếu ngủ ảnh hưởng sức khỏe, cập nhật vào ngày: 27/04/2024
04
01/2018
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn thiếu ngủ 1 ngày?
Thiếu ngủ kinh niên sẽ làm bạn tăng nguy cơ mắc các bệnh nặng. Tuy nhiên, mọi người chỉ nghĩ sẽ ảnh hưởng sức khỏe khi thiếu ngủ lâu dài. Chỉ cần một đêm thức trắng và một ngày không chợp mắt sẽ gây ra rất nhiều vấn đề về sức khỏe.
