Tac-dung

Nước cốt dừa tự làm vừa rất đơn giản mà lại đảm bảo sạch và không có chất bảo quản.

Nhiều chị em dùng nhiều loại kem chống nắng cùng lúc nhưng điều đó là không nên bởi chúng có thành phần và tác dụng hoàn toàn khác nhau.

Những người mới ăn kiêng theo phương pháp kê tô có thể cảm thấy đói cồn cào, thèm ăn hoặc nhạt miệng. Những lúc như thế, củ đậu, dưa chuột, cốt dừa sẽ là "cứu tinh" hoàn hảo.

Có rất nhiều loại kem chống nắng trên thị trường với những lời quảng cáo rất "oách". Vậy làm thế nào để chọn kem chống nắng chất lượng nhất?

Nhiều người vẫn đang băn khoăn việc có nên chọn mua chiếu điều hòa để làm mát ngày hè?

Hiểu một cách đơn giản thì phương pháp ăn kiêng kê tô nghĩa là loại bỏ tinh bột và đường ra khỏi thực đơn ăn uống hàng ngày. Nhưng để thực hiện kê-tô một cách đúng đắn không hề dễ khi nhiều người còn nhầm tưởng về "huyền thoại" ăn kê tô là lấy mỡ đốt mỡ.

Các loại rau, từ rau muống, rau cải cho đến rau dền, sà-lách, bí xanh bí đỏ, mướp,... đều được coi là bạn tốt của những người theo phương pháp kê-tô.

Vào mùa nắng nóng thì các loại nước giải khát ngâm như me ngâm, sấu ngâm, mận ngâm,… đều rất được ưa chuộng. Những loại nước này không chỉ đơn thuần giải nhiệt mà còn có muôn vàn tác dụng đối với sức khỏe.

Vào mùa thi, ngoài bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng, sĩ tử cũng nên chọn những loại trà tăng tỉnh táo tinh thần hỗ trợ trí não lại vừa có thể giải nhiệt mùa nắng nóng.

Sữa bột là thứ có thể tìm thấy trong mọi gia đình hiện nay, dù không có trẻ nhỏ. Ngoài việc là một thức uống bổ sung dinh dưỡng lành mạnh thì sữa bột cũng có một số lợi ích làm đẹp bất ngờ.

Bánh dứa Đài Loan không hề khó làm như nhiều người tưởng. Bạn có thể học theo công thức sau của một facebooker, đảm bảo sẽ thành công.

Các chuyên gia sản khoa cho biết, việc các bạn trẻ sử dụng thuốc tránh khai khẩn cấp thường xuyên gây ra những hậu quả khôn lường trong sinh nở về sau.

Húng quế không chỉ là một loại rau gia vị hấp dẫn trong ẩm thực mà húng quế còn được coi là vị thuốc quý và dễ tìm trong Đông y.

Thuốc giảm đau gây nhiều tổn hại lên các bộ phận trong cơ thể, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Khảo sát cho thấy tác dụng phụ của thuốc giảm đau, đặc biệt là ibuprofen gây ra cái chết cho khoảng 1.000 người mỗi năm.

Củ cải đường tuy rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều cũng ẩn chứa nhiều mối nguy hại tới sức khỏe mà mọi người nên biết để phòng tránh.