Bien-so

Rau xanh chứa rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu trong quá trình nấu không đúng cách sẽ khiến lượng vitamin trong rau mất đi nhanh chóng.

Hầu hết mọi người đều có sở thích đi du lịch, nay đây mai đó, xem ngắm phong cảnh, đến những địa danh nổi tiếng và mang bên mình niềm hy vọng tràn đầy về chuyến đi tốt đẹp. Thế nhưng, hiện thực đôi khi không phải lúc nào cũng thỏa lòng mong ước.

Trong 3 ngày cuối tuần ngắn ngủi, các gia đình tại Hà Nội có thể lựa chọn một số bãi biển đẹp và không quá xa để thuận tiện cho việc đi lại, nghỉ ngơi cuối tuần.

Theo khảo sát của Cục Thương mại điện tử và Công nghệ thông tin, có tới 32% người trả lời khảo sát có thời gian truy cập Internet từ 5 - 7 giờ/ngày và 26% có thời gian truy cập từ 3 - 5 giờ/ngày.

Những loại kem chống nắng trong bài viết ngày hôm này đều có giá thành rẻ, dễ mua tại Việt Nam và phù hợp với những cô gái có làn da dầu.

Gần đây, dịch vụ du lịch được mở ra tại khu phế tích nhà thờ đổ đê biển xã Hải Lý (Hải Hậu, Nam Định). Thế nhưng, chính điều này lại đang biến khu này thành bãi rác, mất đi vẻ đẹp hoang sơ bởi ý thức của người làm du lịch và chính khách tham quan.

Làm thế nào khi bạn đã tắm biển và ăn hải sản nhiễm độc ở miền trung? Nhiều chuyên gia đã khuyến cáo người dân không nên tắm biển và ăn hải sản chết tại miền Trung ít nhất là trong thời gian này. Tuy nhiên, nếu bạn nhỡ ăn phải cá chết và tắm biển nhiễm độc thì bạn nên làm các biện pháp sau.

Ngày 1-5, Trung tâm Quan trắc và Kỹ thuật môi trường Hà Tĩnh tiếp tục tiến hành lấy mẫu, đánh giá chất lượng nước biển tại 6 bãi tắm, khu du lịch trên địa bàn Hà Tĩnh.

Hôm nay (30/4), người dân cả nước bước vào ngày nghỉ lễ đầu tiên. Khoảng hơn 10.000 người đã đổ về bãi tắm Quất Lâm (Giao Thủy, Nam Định) để tắm, vui chơi và nghỉ dưỡng.

Không cần cao lương mỹ vị hay thuốc bổ đắt tiền, chỉ cần bạn mong muốn và thực hiện được thường xuyên những điều này, cơ thể sẽ luôn khỏe mạnh và ung thư sẽ cả đời không làm phiền bạn.

Theo con số thống kê từ Hội Ung thư Việt Nam, cả nước có khoảng hơn 150 ngàn ca bệnh mới và trong số đó có khoảng hơn 75 ngàn ca gây tử vong. Độ tuổi trung bình của người mắc bệnh ung thư là ngoài 40 tuổi.

“Quất Lâm biển gọi” được chọn là chủ đề khai trương mùa du lịch biển năm 2016 của huyện Giao Thủy, Nam Định.

Không thể phủ nhận giá trị dinh dưỡng có trong hải sản đối với sức khỏe. Tuy nhiên, khi chế biến sai cách thì nó lại phản lại tác dụng khiến không ít người ngộ độc, dị ứng, thậm chí tử vong sau khi ăn.

Sầm Sơn, Thanh Hoá nổi tiếng lâu nay với nạn "chặt chém" khách hàng cùng nhiều thủ đoạn mà mới nghe đã thấy rụng rời chân tay. Năm nay, mùa du lịch 2016, Thanh Hoá đang quyết dẹp nạn này.

Trong quá trình nấu ăn, nhiều loại vitamin bị phá hủy, các khoáng chất có thể bị hòa tan, khiến cơ thể không nhận đủ dinh dưỡng cần thiết, gây tình trạng thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Do vậy, bạn cần phải biết cách chế biến các loại thực phẩm để giữ lại được nguồn vitamin cần cho sức khỏe.