hoa quả

Trên thực tế, cơ thể có hấp thu được dinh dưỡng quý giá trong trái cây hay không còn tùy thuộc vào thời điểm ăn nó. Nếu bạn có thể ăn hoa quả đúng cách như táo vào buổi sáng, chuối vào buổi tối hoặc bơ vào ban trưa,... là tốt nhất.

Nếu bạn có thói quen gọt bỏ vỏ của những loại vỏ trái cây sau thì hãy xem lại bởi nó có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa và phòng chống ung thư.

Những loại quả như mít, xoài, nhãn... rất được ưa thích ngày hè. Tuy nhiên, những loại hoa quả nóng này lại rất có hại nếu bạn không biết ăn đúng cách.

Quả dâu, dứa, bơ,... là loại hoa quả mát mùa hè giúp cơ thể giải nhiệt mà lại mang nhiều dinh dưỡng và giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn.

Không chỉ thực phẩm từ động vật mà những loại hoa quả, thực vật cũng có thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn. Với việc cung cấp thường xuyên 10 loại hoa quả dưới đây trong khẩu phần ăn, bạn đã giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe của chính mình.

Sáng nay (18/3), UBND quận Cầu Giấy (Hà Nội) kết hợp cùng phòng Cảnh sát PCCC số 3 tổ chứ hội thao giữa các doanh nghiệp, cơ sở sản xuất kinh doanh… trên địa bàn Quận, thực hiện tuần lễ an toàn, phòng chống cháy nổ 2016.

Giá thành các loại hoa, cây cảnh tại chợ hoa Quảng Nam thay đổi đến "chóng mặt" bởi người mua kẻ bán tấp nập vào thời điểm cuối năm.

Trái xoài chưng tết được bán với giá 300.000 ngàn đồng nhờ sự độc đáo khi có chữ tự nhiên trên vỏ.

Những loại quả không những có hình dáng lạ mắt mà còn mang nhiều ý nghĩa tài lộc đang được nhiều người Việt Nam đổ xô đi mua. Những loại quả này có giá từ vài chục ngàn cho đến tiền triệu.

Việc chọn hoa quả đối với các bạn cũng là một vấn đề đau đầu. Khi ngày nay có rất nhiều những loại quả chứa hóa chất độc hại được bày bán. Để có những kinh nghiệm bỏ túi cho mình trong việc chọn hoa quả an toàn.

Nhiều người thường có thói quen cho tất cả các loại thực phẩm thường ngày vào tủ lạnh mà không biết rằng điều đó là cách bảo quan sai lầm.

Vào mùa đông, việc lựa chọn thực phẩm cần phải xem xét tới yếu tố bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tăng được sức đề kháng cho cơ thể, tránh bệnh tật trong thời tiết giá lạnh.

Để hoa quả nhà mình nhanh chín hơn mà không sử dụng các hóa chất độc hại. Các bạn có thể tham khảo các cách làm chín hoa quả sau đây:

Thực phẩm biến đổi gen (Genetically Modified food, GM) được dùng để chỉ các loại thực phẩm có thành phần từ cây trồng, động vật chuyển gen - hay còn gọi là thực phẩm GM, thực phẩm công nghệ sinh học (CNSH).

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp năng lượng hoạt động gần như là cho cả ngày. Và nhất là với trẻ em, bữa sáng không nên cẩu thả. Một bữa sáng đầy đủ sẽ giúp trẻ tập trung tinh thần cao và sáng tạo trong những hoạt động, phát triển toàn diện nhất về thể chất và tinh thần.