Thuc-pham-giam-can

Khi cơ thể mệt mỏi, thường xuyên căng thẳng, lo lắng, bạn hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày!

Mỡ luôn là “đối thủ” đáng gờm của công cuộc giảm cân, nếu mục tiêu của bạn là giảm mỡ hãy bổ sung những loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Cuối năm, ngày Tết là dịp mà rất nhiều chị em phụ nữ chúng ta "nạp" nhiều tinh bột, calo.... Và chính những bữa tiệc tất niên, dịp Tết này là "hung thủ" khiến chúng ta tăng cân mất kiểm soát.

Cách giảm cân đơn giản và hiệu quả với táo được khá nhiều người áp dụng. Tuy nhiên để áp dụng sao cho hiệu quả, an toàn với sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Bạn đang bị căn bệnh máu nhiễm mỡ gây nên nhiều bất tiện mà không biết phải xử lý thế nào, có một cách tự nhiên để điều chỉnh lượng cholesterol và triglyceride máu đó là việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

Ăn gì để giảm béo, giữ dáng ngày Tết là vấn đề quan tâm hàng đầu của nhiều chị em. Để giữ được một thân hình đúng chuẩn, thoát khỏi tình trạng “eo bánh mì” thì bạn hãy “bỏ tủ” ngay những loại thực phẩm dưới đây.

Thực phẩm chức năng giảm cân được quảng cáo có tác dụng thần thánh trong việc kéo lại vóc dáng đẹp cho chị em. Tuy nhiên, rất nhiều người dùng phản hồi nó không có nhiều tác dụng.

Khi bị đau đừng lạm dụng thuốc, những cách giảm đau tự nhiên, không dùng thuốc này có thể hữu ích trong cuộc sống của bạn.

Mỗi loại thực phẩm chúng ta tiêu thụ sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe theo những cách khác nhau. Khi thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân bạn nên cố gắng đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong các bữa ăn hàng ngày.

Thời gian vừa qua, cơ quan chức năng nhiều địa phương đã phát hiện một số sản phẩm giảm cân có chứa Sibutramine, các sản phẩm này đã bị thu hồi và xử lý theo quy định.

Bạn đang tìm kiếm loại thực phẩm để đốt cháy calo tốt để giảm cân mà không cần kiêng khem quá nhiều thì hãy chọn những loại gia vị cay sau.

5 thực phẩm có tác dụng giảm cân tốt không phải ai cũng biết...