Đu đủ
Đu đủ chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất như: Vitamin A và C, axit beta hydroxy, papain và kali. Các dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tình trạng da xỉn màu hoặc lão hóa.
Đồng thời, ăn đu đủ hoặc sử dụng mặt nạ đu đủ thường xuyên cũng là cách tuyệt vời để tẩy tế bào chết và làm sáng da.
Cách làm mặt nạ đu đủ:
- Nghiền 3 - 5 muỗng canh đu đủ rồi thêm 1 muỗng canh mật ong. Thoa mặt nạ lên mặt và để trong vòng 10 - 15 phút.
- Rửa sạch với nước ấm rồi thực hiện các bước skincare tiếp theo.
Táo
Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn táo mỗi ngày bởi loại quả này chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Và tất nhiên, táo cũng được xem là loại quả tốt cho làn da.
Hàm lượng vitamin có trong táo sẽ giúp cung cấp dưỡng chất cho da luôn căng bóng, mịn màng đồng thời ngăn ngừa các tác nhân gây lão hóa.
Cách làm mặt nạ táo như sau:
- Táo đem nghiền nát rồi thêm 1 muỗng sữa, 1 muỗng nước cốt chanh sau đó khuấy đều lên. Sữa sẽ giúp hấp thu dầu từ da, nước cốt chanh sẽ ngăn ngừa tình trạng oxy hóa.
- Thoa hỗn hợp vừa tạo lên mặt rồi để khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.
Dâu tây
Có thể bạn chưa biết, dâu tây có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Không những vậy, dâu tây còn giúp da sáng đẹp, tốt cho da nhờn, da nhạy cảm.
Cách làm mặt nạ dâu tây như sau:
- Dâu tây rửa sạch rồi nghiền nát. Thêm một muỗng canh mật ong sau đó trộn đều lên. Thoa hỗn hợp lên mặt sau đó để từ 10 - 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Nên đắp mặt nạ dâu tây từ 2 - 3 lần mỗi tuần để có làn da đẹp như mong muốn.
Bơ
Như chúng ta đã biết, bơ rất giàu chất chống oxy hóa tự nhiên, vì thế bơ được xem là nguyên liệu làm mặt nạ chăm sóc da chống lão hóa cực kỳ tốt.
Hơn thế, trong bơ còn có nhiều axit béo Omega 3 và Omega 6 cùng vitamin E, C, K giúp da luôn mềm mại, sáng mịn và giữ độ ẩm nhất định.
Cách làm mặt nạ bơ như sau:
- Lấy phần thịt của quả bơ chín sau đó nghiền nát ra. Thêm vào đó 1 muỗng nước cốt chanh sau đó trộn đều lên rồi thoa lên da. Để mặt nạ khoảng chừng 10 - 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.
Chanh
Chanh là loại quả giúp làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Nhờ hàm lượng vitamin C cao, chanh được xem là thần dược làm da trắng sáng được nhiều người lựa chọn.
Mặc dù có hiệu quả trong làm đẹp nhưng bạn không nên vì thế mà lạm dụng quá nhiều nước chanh nhé.
Cách dùng như sau:
Vắt 1 ít nước chanh và thoa lên da. Thoa lên vùng da cần làm trắng. Không nên sử dụng chanh để làm đẹp trong ngày hè, buổi sáng hoặc ngày hôm đó bạn có kế hoạch ra ngoài, hoạt động ngoài trời.
Dưa chuột
Dưa chuột cũng rất tốt cho làn da của bạn nhất là khi da bị viêm, cháy nắng sau 1 ngày dài tham gia hoạt động ngoài trời.
Trong dưa chuột có chứa các chất chống oxy hóa, chất chống viêm nên vừa làm mát lại giúp giảm mụn, ngừa quầng thâm cực kỳ tốt.
Cách làm mặt nạ dưa chuột như sau:
- Cắt dưa chuột thành lát mỏng rồi đặt trong tủ lạnh khoảng 15 phút. Lấy dưa đắp lên vùng da mặt rồi để khoảng 15 phút.
Theo: Brightside
