giữ ấm cơ thể

Giữ ấm cơ thể trong mùa đông là rất quan trọng, hãy nhớ những thực phẩm sau đây sẽ giúp giữ ấm cơ thể, bảo vệ sức khỏe của bạn và những người thân trong gia đình.

Các món canh này không chỉ giúp bạn làm ấm cơ thể trong những ngày lạnh mà còn rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Những ngày gần đây, nhiệt độ miền Bắc đang ở mức rất thấp khiến nhiều phụ huynh lo lắng cho sức khỏe con trẻ, cũng như không biết làm gì để giữ ấm cơ thể cho con.

Lạnh giá, rét buốt, mưa dầm đang là nỗi ám ảnh của mọi người, vì dễ bị cảm lạnh, cảm cúm, dị ứng… nhất là phụ nữ, trẻ em, người già, người có cơ địa dị ứng. Dưới đây là cách dưỡng sức để có sức khỏe, năng lượng tốt những ngày mưa dầm, gió bấc mùa đông.

Tê bì chân tay là hội chứng phổ biến nhất trong các bệnh thần kinh, gặp ở nhiều đối tượng, từ người già đến người trẻ và gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt hằng ngày.

Mùa đông lạnh thường ảnh hưởng xấu đến tâm trạng và sức khỏe của bạn. Vì thế, bạn hãy thay đổi một số thói quen để mùa đông được vui tươi và khỏe mạnh hơn.

Việc giữ cho mình 1 hàm răng trắng sáng không đồng nghĩa với việc hàm răng của bạn đang trong tình trạng khỏe mạnh.

Trên cơ thể của bạn có một số bộ phận đặc biệt sợ lạnh. Khi những bộ phận đó bị lạnh thì sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng rất nhiều. Muốn phòng các bệnh mùa đông, bạn cần phải lưu ý giữ ấm đúng cách 9 bộ phận trên cơ thể sau.

Mỗi khi tới mùa đông, việc tắm trong tiết trời lạnh buốt quả thực không dễ dàng gì. Tuy vậy, chúng ta vẫn có cách giữ ấm cơ thể mình để không còn cảm thấy quá lạnh.

Cả nước đang phải trải qua một trận rét lịch sử. Để giữ sức khỏe trong thời gian này bạn cần phải biết cách giữ ấm cơ thể.

Infographic do Visually thực hiện đầy đủ thông tin nhất về những cách giữ ấm khi thời tiết lạnh giá, đặc biệt là khi trời có tuyết, khiến cơ thể phải đối mặt với cái lạnh thấu xương.