Vì sao nên sử dụng kem chống nắng từ thiên nhiên?
Kem chống nắng hoá chất có thể gây nhờ da, sinh mụn, chứa nhiều hoá chất gây ung thư, và dùng lâu sẽ gây tắc lỗ chân lông, gây viêm da, kích ứng…
Trái lại, kem chống nắng từ thiên nhiên có thể dễ dàng rửa sạch, không chỉ dưỡng ẩm mà còn làm da mềm mượt, một số kem tự làm có mật ong còn giúp sát khuẩn.
Vậy tại sao chúng ta không tận dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để chế tạo kem chống nắng.
Hướng dẫn cách làm kem chống nắng
1. Kem chống nắng từ dầu ô liu và sáp ong
Kem chống nắng từ dầu ô liu và sáp ong
Thành phần:
– Dầu oliu
– Sáp ong
– Bột oxit kẽm
– Lọ thủy tinh hoặc lọ gốm có nắp đậy để lưu trữ.
Cách làm:
Bạn đổ một chén dầu ô liu nóng vào chảo và đun trên bếp với một ngọn lửa nhỏ liu riu. Sau đó thêm một miếng sáp ong vào để chúng tan chảy ra cùng với nước dầu ô liu. Khuấy liên tục cho đến khi sáp ong hoàn toàn tan trong dầu nóng. Thêm 1-2 muỗng canh bột oxit kẽm. Tiếp tục đảo hỗn hợp đều trong chảo liên tục để đảm bảo chúng được pha trộn hoàn toàn.
Tắt bếp và để hỗn hợp trong chảo nguội trở lại. Sau đó đổ hỗn hợp kem chống nắng tự chế được vào một lọ thủy tinh hoặc gốm để lưu trữ. Nếu bạn muốn đổ hỗn hợp kem chống nắng vào một chiếc lọ có cổ hẹp thì phải đảm bảo chiếc lọ này có thể bóp được kem chống nắng mỗi khi muốn sử dụng.
Bảo quản kem chống nắng ở nhiệt độ phòng hoặc lưu trữ trong môi trường khô, mát.
Lưu ý:
Nếu muốn, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu tạo mùi hương dễ chịu cho kem.
Sáp ong làm cho các sản phẩm kem chống nắng bị nhớt nhưng lại có tác dụng dưỡng da. Vì thế, bạn có thể thử thay đổi tỷ lệ dầu sáp thích hợp.
Để tránh rủi ro làm hỏng kem chống nắng, bạn có thể đặt kem chống nắng trong ngăn mát tủ lạnh.
Chỉ một chút thời gian và công sức bỏ ra là bạn đã có thể tự tay chuẩn bị cho mình một lọ kem chống nắng yêu thích và an toàn một cách dễ dàng!
2. Kem chống nắng từ rau diếp và lô hội
Kem chống nắng từ rau diếp và lô hội
Thành phần:
– 1/3 chén dầu dừa.
– 6 muỗng cà phê oxit kẽm.
– 1 muỗng canh gel lô hội.
– 7 lá rau diếp to.
– 3 viên nang dầu Vitamin E.
– Nước thơm không mùi.
– Máy xay sinh tố hoặc máy xử lý thực phẩm.
– Chai nhựa.
Cách làm:
Đun nóng dầu dừa, ôxít kẽm và gel lô hội trong một chiếc chảo nhỏ. Đặt trên bếp lò ở nhiệt độ trung bình cho đến khi hỗn hợp bắt đầu sôi. Làm giảm nhiệt bằng cách khuấy hoặc đảo đều.
Cho hỗn hợp rau diếp và dầu vitamin E được bóc từ các viên nang vào máy xay sinh tố. Lúc xay xong bạn sẽ được một hỗn hợp sền sệt.
Tiếp tục cho thêm nước thơm không mùi vào hỗn hợp vừa xay. Tiếp tục đổ dầu dừa, ô xít kẽm và gel lô hội vào pha trộn với hỗn hợp vừa xay.
Đổ kem chống nắng vào một chai nhựa để lưu trữ trong ngăn mát tủ lạnh. Khi sử dụng, bạn chỉ cần lấy hỗn hợp kem chống nắng bằng rau diếp ra chà xát vào da.
Lưu trữ sản phẩm kem chống nắng này vào tủ lạnh vì nó có chứa các sản phẩm thực phẩm tự nhiên. Để tủ lạnh sẽ giữ kem chống nắng tươi mát và ngăn chặn tình trạng sớm bị hỏng.
Lưu ý:
Thêm oxit kẽm nhiều hơn để tăng cường SPF của kem chống nắng tự nhiên. Chỉ số SPF trong công thức này khoảng 25 đến 30.
Kem chống nắng tự nhiên này rất dễ dàng trôi trong nước. Vì thế nên thoa lại kem này nếu bạn bơi lội hoặc bạn bị đổ mồ hôi nhiều.
Khi thoa kem này, làn da của bạn có thể có màu xanh hoặc tối màu. Nhưng đó là màu xanh từ rau diếp, vì thế bạn đừng lo lắng nhé.
Nếu bạn mang kem chống nắng trên đường đi thì nên lưu trữ và cất chúng ở nơi thật mát.
Bạn cũng nên sử dụng thận trọng khi làm đẹp với oxit kẽm và tránh hít trực tiếp.
3. Kem chống nắng từ quả bơ và dầu dừa
Kem chống nắng từ quả bơ và dầu dừa
Thành phần:
– 1 muỗng canh bơ.
– 1 muỗng canh dầu dừa.
– 2 chén nước cất.
– 1 muỗng canh hàn the.
– 2 muỗng canh gel lô hội.
– 2 muỗng canh sáp ong.
– Máy trộn.
– Một chai đựng.
Cách làm:
Đặt bơ, dầu dừa, nước cất và hàn the vào một chiếc bát thủy tinh. Khuấy đều nó để giúp chúng tạo thành một dung dịch hỗn hợp. Bơ giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời một cách tự nhiên do chứa nhiều vitamin A, E và D.
Gel lô hội có tác dụng dưỡng ẩm và chống nắng hiệu quả.
Tiếp tục khuấy gel lô hội vào bát và sau đó vi sóng trong 2 phút. Bước này giúp làm nóng các thành phần trên với nhau, tạo thành một dung dịch lỏng mịn.
Đổ sáp ong vào 1 cái bát khác và để trong lò vi sóng trong 3 phút.
Để cho tất cả các dung dịch trên nguội hoặc âm ấm. Sau đó mới bắt đầu khuấy trộn đều.
Khi sáp ong đã nguội và tan chảy thành nước, bạn hãy cho chung vào bát hỗn hợp trên. Ngay lập tức chúng sẽ tạo thành một hỗn hợp có bọt, màu trắng mỏng.
Trộn đều tất cả hỗn hợp trên trong 5 phút để có một hỗn hợp kem mịn.
Đổ kem đã nguội vào chai nhựa. Bạn có thể để chúng ở nhiệt độ phòng hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Lưu ý:
Nếu không mua được dầu dừa, bạn có thể tự làm lấy hoặc sử dụng quả bơ để thay thế cũng giúp chống nắng hiệu quả.
Khi sử dụng, nhớ thoa lại kem chống nắng hai giờ 1 lần, bởi sản phẩm chống nắng bằng thực phẩm tự nhiên này không bảo vệ lâu dài như các sản phẩm có chứa thành phần tổng hợp và nhiều hóa chất khác.
4. Kem chống nắng từ dầu hạnh nhân
Kem chống nắng từ dầu hạnh nhân
Thành phần:
– 1/2 chén dầu hạnh nhân hoặc dầu ô-liu
– 1/4 chén dầu dừa
– 1/4 chén sáp ong
– 2 thìa kẽm ô-xit
– 1 thìa dầu vitamin E hoặc 2 thìa bơ hạt mỡ
– Tinh dầu bạn thích, chiết xuất vani hoặc chiết xuất tự nhiên khác.
Cách làm:
Đầu tiên, bạn đổ tất cả nguyên liệu, trừ kẽm ô-xit vào một bình thủy tinh. Chuẩn bị 1 nồi nước và đổ nước vào nửa nồi rồi đun lửa vừa.
Đậy nắp lên bình thủy tinh, không chặt quá, đặt vào nồi nước đang đun. Khi nước nóng dần lên, các nguyên liệu trong bình cũng sẽ tan chảy dần. Bạn thỉnh thoảng lắc hoặc khuấy đều lên cho hỗn hợp hòa tan.
Khi các nguyên liệu đã tan hết, cho kẽm ô-xit vào, khuấy đều và đổ vào bình đựng để bảo quản. Với công thức kem chống nắng này thì dùng bình có nắp sẽ tiện và dễ lấy hơn bình xịt hay tuýp.
Khuấy thêm vài lần cho hỗn hợp được trộn đều kẽm ô-xit.
Và thế là bạn đã có lọ kem chống nắng của riêng mình. Công thức kem chống nắng này có chỉ số SPF khoảng 20.Tốt nhất nên sử dụng lọ kem trong vòng 6 tháng đổ lại.
Lưu ý:
Kem chống nắng tự làm khó có thể chống thấm nước hoàn toàn nên bạn cần thoa lại kem sau khi đổ mồ hôi hoặc đi bơi.
Trong quá trình chế biến nên đeo khẩu trang để tránh hít bột kẽm ô-xit vào.
Nếu thích kem đặc thì bạn cho thêm sáp ong còn nếu thích loãng lỏng thì bỏ bớt sáp ong đi.
Bạn nên dùng chiết xuất vani, chiết xuất dầu hoặc tinh dầu oải hương để tạo mùi thơm nhẹ.
Bảo quản ở nơi khô thoáng hoặc ở trong tủ lạnh.
Ngoài ra nếu không cho kẽm ô xit vào thì với những nguyên liệu trên và cách làm trên bạn sẽ tạo ra được kem dưỡng thể tuyệt vời không kém!
5. Kem chống nắng dạng thỏi từ bơ xoài
Kem chống nắng từ dầu hạnh nhân
Thành phần:
– 1 chén dầu dừa
– 1 chén bơ hạt mỡ, bơ ca cao hoặc bơ xoài (hoặc trộn cả 3 loại vào một chén)
– 1 chén sáp ong (có thểm thêm vào nếu bạn muốn kem dạng đặc)
– 2 thìa bột kẽm ô xit.
– Tinh dầu vitamin E để bảo quản tốt hơn.
– 1 vài giọt tinh dầu hoặc chiết xuất vani
Cách làm:
Trộn tất cả nguyên liệu lại (trừ kẽm ô xit và tinh dầu) vào một tô thủy tinh, cho vào nồi nước đun sôi. Khuấy đều các nguyên liệu cho tới khi nó tan chảy đều, mịn. Tắt bếp, bắc tô thủy tinh ra và cho kẽm ô xit với tinh dầu vào. Khuấy nhẹ bằng tay cho tới khi tinh dầu hòa tan. Rót hỗn hợp vào khuôn. Cho các thỏi kem nguội hẳn rồi mới đổ ra khỏi khuôn.
Lưu ý:
Bạn có thể bảo quản những thanh kem này ở nhiệt độ phòng hoặc trong tủ lạnh nếu muốn để được lâu.
Ngoài ra bạn cũng nên bảo vệ da khỏi tia tử ngoại từ bên trong bằng cách tăng cường các loại thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên hoặc thuốc bổ sung như: vitamin D3 (có tác dụng bảo vệ da không bị cháy nắng và ung thư da), vitamin C (chống viêm nhiễm và tốt cho hệ miễn dịch), ¼ chén dầu dừa đun nóng cũng một chén trà thảo dược hàng ngày cũng sẽ giúp kích thích hình thành tế bào da mới và kháng thể tốt hơn với ánh nắng mặt trời.
6. Kem chống nắng trà xanh
Kem chống nắng trà xanh
Thành phần:
– 1 thìa bơ xoài
– 1 thìa bơ hạt mỡ
– 1 thìa dầu quả bơ
– 1 thìa dầu jojoba
– 1 thìa sáp ong
– 1/2 thìa dầu vitamin E
– 4 thìa trà xanh
– 4 thìa bột kẽm ô xit
– 6 giọt tinh dầu hoàng lan
– 6 giọt tinh dầu vani
Cách làm:
Bạn cho lá trà xanh hoặc túi trà vào nửa cốc nước nóng (tốt nhất là đun sôi nước lên, để nguội 5 phút rồi mới pha trà) hãm trong 5 phút.
Tiếp đó đổ bơ, dầu và sáp ong vào tô nhỏ, cho vào nồi nước nóng. Chờ bơ và sáp ong tan chảy hoàn toàn thì bắc tô ra ngoài. (công đoạn này chỉ mất khoảng vài phút).
Chắt lấy nước trà xanh và thêm một thìa trà xanh âm ấm vào hỗn hợp dầu vừa đun rồi đánh đều trước khi cho các thìa trà còn lại vào. Cho kẽm ô xit vào rồi đánh đều tay để hỗn hợp không bị vón cục. Cuối cùng, bạn cho tinh dầu vào trộn lên. Khi có thành phẩm đổ vào bình đựng đã tiệt trùng.
Lưu ý:
Bảo quản: Để bình ở nơi thoáng mát, râm. Kem có thể để được trong 1 tháng nhưng nếu muốn kéo dài được 3 tháng thì bạn nên cho vào tủ lạnh. Khi cho vào tủ lạnh thì kem sẽ đông lại nên bạn cần cho ra khỏi tủ vài tiếng trước khi sử dụng.
Lọ kem này có chỉ số SPF khoảng 20. Như các loại kem khác bạn nên thoa kem lại cách 2 tiếng một lần vì nó không thấm nước được bằng các sản phẩm hóa chất khác.
